睡得好是健康的標(biāo)志，睡不好是疾病的征象。隨著生活節(jié)奏的加快及生活方式的改變，睡眠疾病的發(fā)病率明顯升高，諸如失眠、打鼾等睡眠障礙現(xiàn)已成為威脅世界各國(guó)公眾的一個(gè)突出問題。特別是打鼾，不僅損害自身健康，同時(shí)也影響他人的正常休息。

3月21日是世界睡眠日，今年的世界睡眠日的主題是“加入睡眠世界，保持你的節(jié)奏去享受生活”。為了普及健康睡眠知識(shí)，3月19日，三里街街道天長(zhǎng)路社區(qū)邀請(qǐng)合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科席祿泉主任走進(jìn)社區(qū)，為社區(qū)居民帶來一場(chǎng)睡眠健康方面的義診及講座。

講座上， 席祿泉主任通過圖文并茂的演示文稿和工作中遇到的典型病例向居民們介紹睡眠常見疾病方面的知識(shí)，其中著重介紹了鼾癥的形成原因與鼾癥的易感人群，并且提醒居民們對(duì)鼾癥要引起注意，不要以為睡得響就是睡的香，長(zhǎng)時(shí)間打鼾不但對(duì)自己和家人是一種折磨，更會(huì)影響全身多個(gè)系統(tǒng)功能的嚴(yán)重后果；同時(shí)席祿泉主任還向居民們科普了不僅成人會(huì)打鼾，兒童也會(huì)打鼾，兒童打鼾比成人打鼾對(duì)人體的危害更大，會(huì)讓小朋友“長(zhǎng)不高，損智商，顏值低”。最后席祿泉介紹了鼾癥的檢查及治療方法，并希望大家能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，重新?lián)肀Ы】怠?/span>

講座結(jié)束后，醫(yī)院的工作人員還安排了為社區(qū)居民免費(fèi)義診服務(wù)，讓社區(qū)居民感受到了更細(xì)致的健康關(guān)懷。社區(qū)居民紛紛表示，席祿泉主任的講課通俗易懂，使大家不用出門，在家門口就能接受咨詢，解除了困擾，希望今后可以多開展此類講座，幫助大家了解更多健康知識(shí)。      

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