3月21日是世界睡眠日，為了提高轄區(qū)居民對(duì)睡眠與健康的認(rèn)識(shí)，以及對(duì)鼾癥進(jìn)行治療的認(rèn)知，3月20日，三里街街道三里一村社區(qū)邀請(qǐng)合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科席祿泉主任來(lái)到社區(qū)開(kāi)展“世界睡眠日” 健康講座，吸引了社區(qū)居民的積極參加。

睡眠貫穿人的一生，與工作、生活、健康密不可分，而隨著城市壓力劇增，節(jié)奏加快，睡眠疾病的發(fā)病率明顯升高，諸如失眠、打鼾等睡眠障礙現(xiàn)已成為威脅群眾健康的一個(gè)突出問(wèn)題。特別是打鼾，不僅損害自身健康，同時(shí)也影響他人的正常休息。

席祿泉主任從生活點(diǎn)滴小事提醒大家很多人在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)有打呼?，F(xiàn)象，很多人認(rèn)為這是睡得香的表現(xiàn)，其實(shí)不知道這是疾病在悄悄的向我們走近，很多大家常見(jiàn)的猝死現(xiàn)象都跟此有關(guān)。席主任結(jié)合各種醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)向大家闡述了打呼嚕會(huì)導(dǎo)致我們呼吸反復(fù)暫停，造成大腦血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓，心率失常，心肌梗死，心絞痛更嚴(yán)重的是夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。所以一旦發(fā)覺(jué)自己有這種潛在疾病和危險(xiǎn)就要及時(shí)就醫(yī)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛火爆，參與講座30余人，在互動(dòng)環(huán)節(jié)中大家針對(duì)自己的睡眠問(wèn)題進(jìn)行咨詢(xún)，醫(yī)生一一進(jìn)行解答。此次活動(dòng)居民們非常滿(mǎn)意，希望多舉辦這樣的活動(dòng)，把健康理念傳給更多的人。

上一篇：關(guān)注睡眠 防治鼾癥

下一篇：“睡的響≠睡的香” ——天長(zhǎng)路社區(qū)開(kāi)展世界睡眠日主題講座