哪些方法可以預防中耳炎?現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏的加快、生活壓力的加大、環(huán)境污染加重等等原因，導致了人們越來越容易被疾病侵襲，就比如說中耳炎這種疾病，而究其原因其實是因為很多人缺乏對中耳炎相關知識的了解，以致于不能在生活中很好的預防中耳炎，那么，在生活中哪些方法可以預防中耳炎?今天就讓合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師為大家說說。

　　哪些方法可以預防中耳炎?合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師表示，在生活中可以從下面幾個方面預防中耳炎：

　　一、防止不潔生水的進入

　　慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經(jīng)外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等)，造成發(fā)炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時，可用吹風機吹乾，或側跳使水份流出，避免耳道受傷害。

　　二、保持衛(wèi)生

　　中耳炎病人要保持周遭環(huán)境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛(wèi)生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，并且適當?shù)倪\動也有助于鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排泄與通氣功能。

　　三、養(yǎng)成正確的醫(yī)療習慣

　　中耳炎要注意養(yǎng)成正確的醫(yī)療習慣，遵照耳鼻喉科醫(yī)師的指導與治療絕不可自作主張，認為癥狀減輕緩解就自行停藥或不按時按量服藥，以致病情反復。

　　四、注意均衡飲食與生活習慣

　　不吸煙、少喝酒，少食用一些重油辛辣的刺激性食物，盡量避免可能傳染感冒的場合，保持鼻、咽及耳咽管的健康，防止中耳炎的發(fā)生或惡化。

　　以上即是對“哪些方法可以預防中耳炎”的介紹，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師表示，對于中耳炎，一般幼兒發(fā)病較多，但是由于幼兒不能很好的表達自己的想法，所以這就要求家長更好的去發(fā)現(xiàn)孩子的身體癥狀，以便及時發(fā)現(xiàn)中耳炎并加以治療，避免受到更加嚴重的傷害。dz

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