合肥中山醫(yī)院醫(yī)師表示，慢性喉炎(Chronic laryngitis)是指喉部黏膜的慢性非特異性炎癥，病程超過(guò)3個(gè)月，可波及黏膜下層及喉內(nèi)肌。慢性喉炎是造成聲嘶的常見原因。

　　慢性喉炎的護(hù)理與預(yù)防應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 盡量避免急性喉炎反復(fù)發(fā)作。

　　2.避免用聲過(guò)度、發(fā)聲不當(dāng)。

　　3.積極治療鄰近器官(鼻、鼻竇、咽部、氣管)的感染，減少甚至去除刺激喉部黏膜。

　　4.減少胃食道反流：避免食用促進(jìn)胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來(lái)減少喉部反流情況以減少對(duì)喉部黏膜的刺激;睡前3-4小時(shí)控制進(jìn)食進(jìn)水量。在慢性喉炎的一般處理基礎(chǔ)上可用胃酸抑制劑及胃黏膜保護(hù)劑配合治療，同時(shí)積極治療胃部疾患。

　　5. 避免周圍溫度過(guò)高的環(huán)境、空氣中的粉塵、環(huán)境中有害氣體、煙酒過(guò)度等對(duì)喉部的刺激。

　　6. 積極治療全身疾病，譬如過(guò)敏性疾病、類風(fēng)濕等。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師指出，去除病因?yàn)橹委熉院硌椎年P(guān)鍵。應(yīng)積極治療鼻腔、鼻竇、口腔、咽腔病灶，全身性疾病須予治療;清除職業(yè)性致病因子，加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù);盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過(guò)敏性咽炎的致敏原;戒除不良嗜好(如煙酒過(guò)度)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康和有規(guī)律的作息、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

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