在生活中，我們該怎樣預(yù)防咽炎呢?根據(jù)調(diào)查顯示，咽炎不同程度的存在著我們的身邊，很多人都會有咽炎的癥狀，但是由于對咽炎的認(rèn)識上都不是很了解，所以導(dǎo)致咽炎沒能及時的得到治療。然而對于咽喉炎給大家?guī)淼挠绊懯菬o法想像的。醫(yī)師建議大家在平時生活當(dāng)中要時刻記住預(yù)防工作是非常重要的。接下來就是相關(guān)內(nèi)容的詳細(xì)介紹!

　　合肥中山醫(yī)院著名的耳鼻喉科醫(yī)師表示：生活中，我們有效預(yù)防咽炎的方法有以下幾點:

　　1、預(yù)防咽炎一定需要記住注意勞逸結(jié)合，一定要避免受冷，急性咽炎期間應(yīng)該臥床休息。

　　2、經(jīng)常接觸粉塵或者化學(xué)氣體的人，應(yīng)該時刻做好戴口罩以及面罩等防護的措施。這樣做也可以達(dá)到一定的咽炎預(yù)防的效果。

　　3、咽炎患者應(yīng)該在平時生活中多喝一些淡鹽水，吃一些比較容易消化的食物，保持大便通暢。

　　4、預(yù)防咽炎還需避免煙、酒以及辛辣、過燙、過冷等刺激性的食物。

　　5、咽炎患者要時刻保持口腔的衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，使咽炎的病菌不容易生長。咽炎的預(yù)防需要注意盡量做到不要長時間的講話。

　　綜上所述，以上幾點內(nèi)容就是合肥中山醫(yī)院著名耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)師給大家做出的詳細(xì)介紹。通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家已經(jīng)對咽炎的預(yù)防措施具體措施有一定的了解了。希望能夠幫助到大家了解到這方面的咽炎知識，醫(yī)師特別建議大家要及時的去治愈好咽炎的疾病。(編輯：smile)
 

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