如何預(yù)防聲帶息肉？聲帶息肉危害大，所以平時(shí)生活中預(yù)防聲帶息肉葉很重要，下面中山醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師陳同盛教授為我們講解預(yù)防聲帶息肉的方法

　　預(yù)防聲帶息肉

　　1.一天應(yīng)喝1000至2000毫升白開(kāi)水，保持喉嚨濕潤(rùn)，以補(bǔ)充聲帶因長(zhǎng)期使用而散失水分。

　　2.使用適當(dāng)?shù)囊袅空f(shuō)話(huà)，機(jī)動(dòng)性地輔助使用麥克風(fēng)。

　　3.要有穩(wěn)定的情緒，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以保持良好的聲帶彈性。

　　4.不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應(yīng)盡量避免。

　　5.注意聲帶休息，工作時(shí)避免滔滔不絕，工作之余避免長(zhǎng)時(shí)間聊天。

　　6.每一句話(huà)的個(gè)字應(yīng)輕松地發(fā)聲，且氣流與聲音同時(shí)出來(lái)(此為軟起聲方法)。

　　7.若遇有需大聲說(shuō)話(huà)又無(wú)麥克風(fēng)的情形下，應(yīng)使用丹田之氣，避免屏氣式(即利用腹部肌肉力量)的發(fā)音。

　　8.說(shuō)話(huà)速度適中，一句話(huà)的字?jǐn)?shù)以七到十個(gè)字為限，并且句子與句子間需做停頓休息。

　　9.注意說(shuō)話(huà)的音調(diào)，不宜太低或過(guò)高，如此可減少發(fā)聲時(shí)之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語(yǔ)說(shuō)話(huà)，有人認(rèn)為小聲說(shuō)話(huà)能使聲帶休息，其實(shí)不然，小聲說(shuō)話(huà)是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音，時(shí)間稍長(zhǎng)聲帶會(huì)更加疲勞。

　　10.感冒時(shí)應(yīng)盡量減少發(fā)聲。有發(fā)聲障礙時(shí)，聲帶休息是好的方法，若癥狀持續(xù)兩周以上，應(yīng)盡早看醫(yī)師。

　　治療聲帶息肉的較好方法

　　治療聲帶息肉的較好方法一：施美德耳鼻喉動(dòng)力系統(tǒng)

　　施美德耳鼻喉動(dòng)力系統(tǒng)為慢性疾病患者提供終身的治療方案。2011年8月合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科引進(jìn)專(zhuān)業(yè)醫(yī)療技術(shù)“美敦力——施美德耳鼻喉動(dòng)力系統(tǒng)”。該系統(tǒng)是目前世界上先進(jìn)的耳鼻喉診療儀器之一。此項(xiàng)新技術(shù)結(jié)合美國(guó)等溫等離子、德國(guó)鼻內(nèi)窺鏡將發(fā)揮更強(qiáng)大的療效，將為更多的耳鼻喉疾病患者受益。

　　治療聲帶息肉的較好方法二：美國(guó)低溫等離子技術(shù)

    “美國(guó)低溫等離子消融術(shù)”是依據(jù)美國(guó)軍事科技開(kāi)發(fā)的醫(yī)療儀器，是新一代數(shù)字化等離子治療技術(shù)，代表了醫(yī)學(xué)較高水平。該方法很大限度避免了對(duì)組織粘膜的損傷，具有操作簡(jiǎn)單、疼痛輕微、出血少、療效肯定、無(wú)不良反應(yīng)、不影響工作及生活等諸多優(yōu)點(diǎn)，倍受醫(yī)療界對(duì)注和贊同。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科被指定為“美國(guó)低溫等離子消融術(shù)”合肥市指定醫(yī)院，現(xiàn)已被引進(jìn)和推廣。

　　網(wǎng)上預(yù)約優(yōu)惠多多★★★★★

　　1、自2011年8月1日起，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)預(yù)約享就診綠色通道，就醫(yī)無(wú)需等待、還可指定醫(yī)師就診;

　　2、網(wǎng)上預(yù)約還可免費(fèi)獲取50元就診卡，100%抵現(xiàn)金使用，并可與其他優(yōu)惠同時(shí)享用。

 

上一篇：聲帶息肉手術(shù)后的保養(yǎng)

下一篇：聲帶息肉的手術(shù)治療