合肥耳鼻喉醫(yī)院的醫(yī)師表示：聲帶息肉多為發(fā)聲不當(dāng)或過度發(fā)聲所致，也可為一次強(qiáng)烈發(fā)聲之后所引起，所以本病多見于職業(yè)用聲或過度用聲的病人，也可繼發(fā)于上呼吸道感染。其中慢性喉炎的各種病因，均可引起聲帶息肉，特別是長期用聲過度等的原因，那么聲帶息肉的日常預(yù)防工作有哪些呢?接下來我們就來聽聽醫(yī)師們的介紹。

　　聲帶息肉的日常預(yù)防工作?

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師表示，要預(yù)防聲帶息肉的發(fā)生，在日常生活中需要做好以下6點(diǎn)：

　　1、生活習(xí)慣不良，如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲，對(duì)喉部器官不利。因此要盡量改變此類習(xí)慣。

　　3、變聲期、月經(jīng)期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創(chuàng)傷后不易恢復(fù)，此期要注意聲音休息。

　　4、高音歌唱由于聲帶關(guān)閉太緊，兩側(cè)聲帶相互摩擦，故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多。

　　5、不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音。每人的發(fā)聲能力有音高、音強(qiáng)、音時(shí)三個(gè)方面，超過此范圍將發(fā)生聲帶病變。

　　6、要改掉清嗓的習(xí)慣。很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，容易造成聲帶損傷。

　　溫馨提示：合肥中山醫(yī)院專業(yè)治療聲帶息肉采用美國低溫等離子消融術(shù)，治療鼻咽喉疾病。然而對(duì)于聲帶息肉的預(yù)防關(guān)鍵的就是堅(jiān)持每天做好預(yù)防工作，希望以上內(nèi)容能夠幫助大家盡早擺脫聲帶息肉的困擾!　>>相關(guān)推薦：(聲帶息肉怎么治療.) (編輯：smile)

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