合肥中山醫(yī)院醫(yī)師介紹預(yù)防聲帶小結(jié)，還需要從發(fā)聲方法著手，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師指出，聲帶小結(jié)的治療不僅僅是在手術(shù)中治療的，患者自己還需要在術(shù)后做好保養(yǎng)工作，同時(shí)注意正確的發(fā)生方法，這才能使聲帶小結(jié)的治療一勞永逸。

　　介紹一些聲帶小結(jié)的保養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　1、不要用嗓過度.用嗓過度是指濫用超過本人能力范圍的嗓音(用聲).每人的發(fā)聲能力有音高(聲音頻率范圍)、音強(qiáng)(聲帶張力)、音時(shí)(發(fā)音用聲的時(shí)間)三個(gè)方面,超過此范圍將發(fā)生聲帶病變.

　　2、演員唱歌,老師授課前不宜飲食過飽,好二小時(shí)前不要進(jìn)食.

　　3、生活習(xí)慣不良,如煙、酒、辣椒嗜好以及唱后冷飲,對喉部器官不利.因此要盡量改變此類習(xí)慣.

　　4、要改掉清嗓的習(xí)慣.很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰,但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊,容易造成聲帶損傷.

　　5、聲帶小結(jié)手術(shù)后好要禁聲1-2周以上.

　　6、感冒時(shí)要注意聲音休息,尤其是感冒出現(xiàn)聲嘶后,或者已經(jīng)診斷為喉炎.

　　7.、教育兒童不要大聲喊叫,尤其是好動(dòng)的男性兒童,容易患者聲帶小結(jié).

　　8、聲嘶常在喉肌疲勞情況下發(fā)生,喉肌疲勞一般較難恢復(fù).職業(yè)用聲者在練聲要注意喉肌需得到有規(guī)律的休息。

　　以上就是關(guān)于“聲帶小結(jié)的保養(yǎng)注意事項(xiàng)”的介紹，患者朋友需對此予以重視，積極選擇治療聲帶小結(jié)的好方法，您可以撥打醫(yī)師免費(fèi)咨詢電話，或直接“咨詢在線醫(yī)師”，他們將為您詳細(xì)說明診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。（zsw）

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