合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師介紹：對于過敏性鼻炎，我們不但要選擇好的治療方法，生活中還應及時的給予預防，那么，對于過敏性鼻炎有什么好的預防方法呢?

　　中山耳鼻喉醫(yī)師指出：過敏性鼻炎的預防方法有以下幾種：

　　方法一：增強本身機體的抵抗力

　　對于疾病的預防，應經(jīng)常的鍛煉身體，并增強自身的身體抵抗力，好是晨跑和冷水洗臉或是冷水浴及日光浴等。以此來提高人體對那些寒冷的耐受力和在不良條件的適應能力等。

　　方法二：應避免會導致人體抵抗力下降的各種因素等

　　例如生活中過度的疲勞和睡眠不足，或是受涼和飲酒及吸煙等因素，因為這些會在人體的抵抗力下降時，由于鼻粘膜的調(diào)節(jié)功能差，防御功能就會低下，使得病毒乘虛入侵而導致發(fā)病。

　　方法三：避免傳染源

　　鼻炎患者應要臥床休息，這樣可以減少些互相的傳染。而且還應養(yǎng)成打噴嚏和在咳嗽時用手帕蓋住口鼻的習慣。并積極的預防以下疾病的發(fā)生。

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師提示：對于過敏性鼻炎疾病，我們還應及時的進行科學的治療，將預防和治療做好了，那么，擺脫鼻炎困擾不是問題。【編輯：宋】

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