怎樣才能遠(yuǎn)離鼓膜穿孔的痛苦困擾呢?對(duì)于鼓膜穿孔的認(rèn)識(shí)來(lái)說(shuō)，很多人都不了解或者了解很少，正是由于人們的保健知識(shí)的急劇匱乏，直接導(dǎo)致了鼓膜穿孔的高發(fā)率直接升高。近期由于越來(lái)越多的人正在備受鼓膜穿孔的嚴(yán)重困擾，這時(shí)，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師表示做好預(yù)防工作才能很好的遠(yuǎn)離疾病帶來(lái)的痛苦，那么怎樣才能離鼓膜穿孔的痛苦困擾呢?我們接下來(lái)就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)師們的介紹。

　　怎樣才能離鼓膜穿孔的痛苦困擾?

　　合肥中山醫(yī)院著名醫(yī)師給大家做出了詳細(xì)介紹：

　　1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，注意休息，提高自身免疫力。

　　2、謹(jǐn)慎挖耳朵：因?yàn)橥诙鷷r(shí)如果不小心的話，很容易造成耳膜的損傷，因此不要經(jīng)常性的挖耳。

　　3、防止感冒，當(dāng)出現(xiàn)感冒以后，咽喉部會(huì)容易滋生病毒，病毒會(huì)順著氣管進(jìn)入耳中，終引起中耳炎，進(jìn)一步發(fā)展為耳膜穿孔。

　　4、防不正確的擤鼻，如果擤鼻時(shí)過(guò)度用力，就很容易會(huì)導(dǎo)致鼻腔粘膜的破裂，引起發(fā)炎，細(xì)菌就會(huì)隨著耳部和口腔的鏈接器官進(jìn)入耳中，終引起中耳炎。

　　5、防止水入耳：當(dāng)洗澡、洗頭和游泳的時(shí)候，盡量不要把水濺到耳道內(nèi)，如果有濺到耳中的話，一定將其要清理干凈，以避免細(xì)菌在耳中繁殖。

　　以上幾點(diǎn)內(nèi)容就是怎樣才能遠(yuǎn)離鼓膜穿孔的困擾的方法有哪些，希望能夠幫助到大家盡早的擺脫疾病的困擾!通過(guò)以上內(nèi)容的介紹相信大家已經(jīng)了解了。千萬(wàn)不要等到疾病到很嚴(yán)重的程度時(shí)才知道去醫(yī)院看病，到后痛苦不堪時(shí)就有可能引起一系列的疾病?！?編輯：smile)
 

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