如何預(yù)防耳聾?耳聾不僅僅是人體生理功能衰退后出現(xiàn)的癥狀，而且，近年來，醫(yī)學(xué)有發(fā)現(xiàn)，由體內(nèi)外各種不利因素所共同作用下，也會患耳聾。那么，如何預(yù)防耳聾呢?

　　預(yù)防耳聾

　?、俦３至己玫木駹顟B(tài)。積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒;

　?、陴B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維類食品，忌暴飲暴食，并要戒除煙酒;

　?、凵饔没蚪脤β犐窠?jīng)有損害的藥物。嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素為并發(fā)耳蝸損害多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施;

　?、苓h(yuǎn)離噪聲。避免與噪聲的接觸，平時應(yīng)注意聽收音機(jī)時間不宜過長，音量不宜過大;⑤經(jīng)常按摩耳朵。如按摩耳廓、捏耳，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴，可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，起到醒腦聰耳的作用;

　?、薹e極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病，對防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。

　　在預(yù)防耳聾不得力的情況下，患了耳聾怎么辦? 合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師介紹新三聯(lián)介入療法為目前治療耳聾較好方法!

　　新三聯(lián)法采用：

　　1、 穴位注射：主要利用針灸療法的同時將藥物直接注入上聾、下聾、聽宮、聽會、臀風(fēng)、陽陵泉等穴位而直接迅速達(dá)到治療的作用;

　　2、 藥物療法：中西藥結(jié)合，根據(jù)病人的病情對癥下藥:主要是腦細(xì)胞生長素、紅花等改善循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、提高聽力的藥物療法;

　　3、聲信息治療和聲頻共振

　　(1)、聲信息治療主要是利用各種量化的聲音直接刺激和調(diào)節(jié)人體的聽覺系統(tǒng)，可對中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一系列生理效應(yīng)。在治療神經(jīng)性耳聾、耳鳴、眩暈、血管性頭痛、失眠、幻覺等疾病方面有特效;

　　(2)、聲頻共振主要是利用聲、頻、熱、電、磁、微麻按摩等自然物理因素和天然中藥制劑的化學(xué)因素同步疊加透入病灶，形成聲頻共振、理化疊加的立體效果，治療各種耳鳴、耳聾疾病有特效。

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