其實(shí)在繁忙的物質(zhì)生活中，很多人都有可能會(huì)或多或少的患有疾病，要說(shuō)最為常見(jiàn)的一種疾病，也就是鼻竇炎，這種疾病的發(fā)生幾率非常的高，而且也很容易會(huì)出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，導(dǎo)致頭昏腦脹的出現(xiàn)，影響到個(gè)人的睡眠質(zhì)量。那么患鼻竇炎的人要注意什么呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)為你解答。

一、避免感冒

因?yàn)樵诟忻爸蟾菀讜?huì)出現(xiàn)鼻竇炎的現(xiàn)象，而且鼻竇炎患者本身就容易感冒，因?yàn)樗麄兊纳眢w免疫力比普通人低，易受感冒病毒侵襲。一旦自己感冒，鼻竇炎癥狀就會(huì)加重，就會(huì)出現(xiàn)明顯不舒服的現(xiàn)象，所以在平時(shí)的生活中，我們本身就應(yīng)該特別的注意，盡量減少感冒的出現(xiàn)。

二、減少辛辣刺激飲食

對(duì)于鼻竇炎患者來(lái)說(shuō)，日常的飲食也是一個(gè)重要的內(nèi)容，盡量不要選擇刺激性的食物，否則就會(huì)導(dǎo)致病情變得更加嚴(yán)重，而且還可能會(huì)造成不必要的危害。

三、注意日常飲食

對(duì)于鼻竇炎患者來(lái)說(shuō)，所有的飲食本來(lái)就是非常重要的，要注意合理的飲食，少吃魚(yú)蝦、辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，努力使自己養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外也應(yīng)該適當(dāng)性的增加體育鍛煉，能夠有效的增強(qiáng)人體的免疫能力，促進(jìn)身體代謝，減少鼻竇炎病情的惡化。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，患有鼻竇炎的人除了要注意以上事項(xiàng)外，也要及時(shí)去醫(yī)院治療，以免給身體帶來(lái)傷害。

如果還有其他問(wèn)題，可以網(wǎng)上咨詢(xún)預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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