怎么預(yù)防鼻竇炎？，鼻竇炎是一種常見(jiàn)病，是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見(jiàn)多發(fā)病，那么怎么預(yù)防鼻竇炎呢？合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師給您詳細(xì)介紹。

　　鼻竇炎的危害

　　鼻竇炎給患者帶來(lái)巨大的痛苦，經(jīng)常流又膿又黃、有臭味的鼻涕，還常常引起頭痛，不能集中精神，影響記憶力的，常常丟三落四，患者的身心都遭到重大的創(chuàng)傷。

　　怎么預(yù)防鼻竇炎

　　1、增強(qiáng)抵抗力：堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　2、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

　　3、避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素：如過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因?yàn)椋?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。

　　怎么預(yù)防鼻竇炎？上面是合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師給大家介紹的一些預(yù)防鼻竇炎的方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助。

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