怎么預(yù)防扁桃體炎?扁桃體炎在生活中是非常常見的一種咽喉部疾病，一般多發(fā)于青少兒，當(dāng)口咽部遭受病菌侵襲時(shí)，隱匿于扁桃體隱窩內(nèi)的細(xì)菌病毒不能從隱窩口排除，扁桃體就會遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師表示，扁桃體本身就是人體的一個(gè)免疫組織，所以只要我們在日常生活中保持良好的習(xí)慣，扁桃體炎是可以被避免的。那么，怎么預(yù)防扁桃體炎呢?

　　怎么預(yù)防扁桃體炎?合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師表示，引發(fā)扁桃體炎的原因有很多，所以在生活中一定要多注意下面的事項(xiàng)，積極預(yù)防扁桃體炎。

　　一、注意環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)常通風(fēng)，多曬太陽，衣服勤換洗，保持皮膚清潔，大便通暢，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，不容易生病。

　　二、水是好的利尿退燒藥，而且對身體沒什么傷害”。如果患者因扁桃體炎而引起發(fā)燒時(shí)，應(yīng)多照顧多觀察，尤其要多喝水。

　　三、多觀察面色，如果面色不錯(cuò)精神不錯(cuò)，大小便也正常，相對比較輕。而伴有腹瀉，或是面色難看，呈現(xiàn)青灰色的，即使溫度不高，也比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　四、兒童因扁桃體炎而引起發(fā)燒，應(yīng)少用退燒藥，盡量不用，“因?yàn)橥藷幉粌H容易掩蓋病情，有時(shí)候還太過寒涼，反而加重病情”，一般來說39℃以下的發(fā)燒，都比較安全，不太會燒傷腦子。

　　五、要掌握一些家庭常用的物理退燒方法，可用溫水擦拭兒童的頸部動脈、腋下、腹股溝以及額頭，凡是大血管經(jīng)過的地方都比較有效。

　　六、堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息。戒除煙酒，是預(yù)防慢性扁桃體炎的重要一點(diǎn)。

　　以上就是對“怎么預(yù)防扁桃體炎”的介紹，合肥中山醫(yī)院耳鼻喉醫(yī)師表示，扁桃體炎需要被及時(shí)治療，這樣才能避免受到更大的傷害，合肥中山醫(yī)院開展的低溫等離子消融術(shù)：在德國STORZ鼻內(nèi)窺鏡輔助下利用低溫等離子射頻的能量進(jìn)行組織切除，從而減輕組織的損傷，并能大大減輕病人的痛苦和縮短康復(fù)的周期。近年來在國外耳鼻咽喉科領(lǐng)域已經(jīng)廣泛應(yīng)用于打鼾，鼻炎(慢性鼻炎及過敏性鼻炎)及慢性扁桃體炎，扁桃體肥大，腺樣體肥大等疾病，并被證明有良好的效果。

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